睡前排便有助于缓解外痔

　　外痔不仅给患者的生活和学习带来不良影响，而且对于患者危害。由于外痔长在有肛门外，会刺激肛门产生分泌物，如果不注意肛门卫生，肛门皮肤长期处于潮湿的情况下，很容易引发肛门瘙痒或肛门湿疹.

　　专家建议大家患病后患者要及时到专业正规的医院进行治疗，同时在生活中养成良好的生活习惯。济南肛肠医院专家指出：睡前排便有助于缓解外痔。

　　良好的排便习惯要注意以下几点：

　　1.把排便习惯定在晚上睡觉前，或者午觉前，特别是没有定时排便习惯的人，更值得提倡。因为痔疮患者每次排便，无疑都是对肛门的一次“摧残”。那么，上完厕所，洗个澡，然后舒舒服服地上床睡觉，让肛门还有它附近的血管都休养生息，岂不比早上排便完，就骑车压迫肛门，到了办公室又一屁股坐半天的强。

　　2.外痔初期，也就是痔疮不会脱出来时，可以多练肛门收缩运动，特别对于整天坐办公室，没时间运动的人更重要。到了外痔外脱的阶段，就可以练提肛运动了。收缩肛门，腹部收紧，坚持30秒再放松，每天做2次。

　　3.从生活习惯上，你还要养成尽快排便的习惯，别一边看报纸一边上厕所。多做体育锻炼，养成良好的作息时间都很重要。

　　外痔患者应及时到专业正规的医院进行治疗，生活中患者也要养成良好的排便习惯，做好便后护理工作，避免危害患者的身体健康。欢迎您前来我院检查就诊。

　　安氏微创术治外痔，15分钟快速不复发

　　安氏疗法是国家中日友好医院安阿玥教授发明和创新的治疗多种肛肠疾病的新方法。包括安氏安氏疗法、安氏微创疗法、安氏药物疗法等多种。此疗法手术时间短、微创、出血少、、疗程短、恢复快、不易复发，从而改写了肛肠医学的历史，得到了国内外同行的公认和赞誉。

　　作为安氏疗法山东分中心，济南肛肠医院在外痔的治疗上，独家采用安氏微创疗法治疗，既克服了药物疗法治标不治本的弊端，又解决了传统手术易复发、创伤性大的难题，是目前治疗外痔最理想的方法。

　　安氏微创疗法采用微创的小切口，从痔疮的基底部潜行剥离，更有效祛除组织病灶，避免了对组织造成大的损伤，减少了出血量，从而达到了限度保护患者肛门功能的目的。其优势在于：微创出血少、苦、治疗快速、不易复发等。点击在线专家帮您分析病情，评估治疗方法和费用

　　温馨提示：不同类型的痔疮，其症状和治疗措施也各不相同。因此，患者一旦出现便血、疼痛、肛门瘙痒等症状时，到正规专业肛肠医院进行检查，对症治疗，切不可盲目自我治疗，以免延误病情，引发更严重的后果。

王功友副主任医师

闻道有先后，术业有专攻。王功友院长从医数十载，长期工作在济南肛肠医院肛肠科临床一线，一直以来秉承“仁术勤和”的理念，以高度负责的敬业精神，检查精准治疗专业，把对患者的爱化作同肛肠疾病抗争的精神力量，勇往直前，给肛肠病就诊患者提供了一个高水平的健康平台。

擅长疾病：
环状混合痔、肛裂、复杂性高位肛瘘、肛门直肠周围脓肿、直肠粘膜松弛、直肠脱垂、直肠肿瘤的姑息性治疗等肛肠疾病的诊治...